BULETEDAN DENTAL FLOSS PICK

BULETEDAN DENTAL FLOSS PICK er et munnhygieneverktøy som brukes i forbindelse med børsting for å rengjøre mellomrommene mellom tennene og de tilstøtende overflatene på tennene. Den hjelper til med å fjerne matrester og tannplakk som en tannbørste ikke kan nå, og forhindrer interdental karies, gingivitt og periodontal sykdom.

I. Forberedelse før bruk
1. Vask hendene: Vask hendene grundig med såpe og rennende vann for å unngå å introdusere bakterier i mellomrommene.
2. Velg tanntråd:
• Materiale: Velg BLTD høymolekylær fiber (som nylon eller polyester) floss, som er glatt, mindre sannsynlig å knekke og ikke frynser.
• Tykkelse: Velg en tynnere tanntråd for trange mellomrom mellom tann og en middels tykkelse for bredere områder eller de som er utsatt for matpåvirkning, basert på dine personlige behov.
• Håndtak: Velg en stil med et komfortabelt grep, anti-skli eller buet design, og en som er lett å nå de bakerste tennene.
3. Miljø: Utfør operasjonen i et godt opplyst område med et speil for å lette observasjon av munnhulen.

II. Korrekte brukstrinn
1. Hold tanntrådplukken
Ta tak i håndtaket på flosshakken med tommelen og pekefingeren, som å holde en penn, for å opprettholde stabiliteten og kontrollere retningen og kraften.
2. Skyv inn i mellomrom
• Plasser enden av tanntråden mot mellomrommet i en 45-graders vinkel og skyv den forsiktig inn. Hvis du møter motstand, vipp den forsiktig til venstre og høyre og sett den sakte inn. Ikke tving den ned.
• Du kan begynne å øve med de bredere mellomrommene på for- eller baktennene og gradvis gå videre til de trangere mellomrommene.
3. Rengjør tannoverflaten (C-formet innpakningsmetode)
• Etter at tanntråden er i mellomrommet, trykker du den tett mot den ene siden av den tilstøtende tannoverflaten for å danne en "C"-form rundt tannen.
• Start fra 1-2 mm under tannkjøttkanten og flytt tanntråden opp og ned 4-6 ganger for å fjerne plakk og matrester.
• Rengjør den tilstøtende overflaten på den andre tannen i samme mellomrom med samme metode.
4. Rengjør hver tann
• Rengjør alle tenner i en fast rekkefølge, for eksempel fra venstre til høyre i overkjeven og fra høyre til venstre i underkjeven, for å unngå å gå glipp av noen.
• Etter å ha rengjort 1-2 mellomrom, roter du tanntrådsplukken for å bruke en ren seksjon eller bytt den ut med en ny for å forhindre overføring av rusk til andre rom.
5. Rengjør området bak tennene
• Når du rengjør de bakerste tennene, åpne munnen litt og bruk et speil for å observere. Juster vinkelen på tanntrådsplukket om nødvendig for å sikre full kontakt med de tilstøtende overflatene på jekslene.
6. Behandling etter bruk
• Etter å ha rengjort alle mellomrom, skyll munnen med vann for å vaske bort rusk og plakk som er skrapet av.
• Tanntrådsplukken er en engangsgjenstand. Kast den etter bruk og ikke bruk den på nytt for å forhindre kryssinfeksjon av bakterier.

III. Frekvens og tidspunkt for bruk
• Hyppighet: Det anbefales å bruke tanntråd minst en gang om dagen, helst etter middag eller før du legger deg, i kombinasjon med børsting for å fjerne plakk og rusk fra mellom tennene grundig.
• Timing: Tanntråd kan brukes før børsting for å rengjøre mellomrommene først, og deretter børste for å forbedre den generelle rengjøringseffektiviteten.

IV. Forholdsregler
1. Skånsomme bevegelser: Gjennom hele prosessen bør bevegelsene være skånsomme for å unngå overdreven kraft eller vertikalt trykk, som kan skade tannkjøttet.
2. Blødende tannkjøtt: Lett blødning kan oppstå ved første gangs bruk eller hvis det er tannkjøttbetennelse. Generelt vil det forbedre seg etter noen dager med riktig bruk. Hvis blødningen vedvarer, er det tilrådelig å konsultere en tannlege for å sjekke periodontale tilstand.
3. Spesielle populasjoner:
• Barn: Det anbefales at barn bruker tanntråd under tilsyn av foreldre for å unngå svelging eller skade.
• Kjeveortopedisk pasienter, de med tannimplantater, tannkjøttresesjon eller diabetes osv., bør velge spesialiserte tanntråd eller justere bruksmetoden under veiledning av en tannlege.
4. Kontraindikasjoner: Det er ikke tilrådelig å bruke tanntråd hvis det er store mellomrom mellom tann, tydelig hevelse og smerte i tannkjøttet, eller blottlagte tannrøtter. Rådfør deg med en munnlege først.
5. Oppbevaring: Tanntrådsplukkere bør oppbevares på et tørt og godt ventilert sted for å unngå fuktighet. Det er bedre å velge individuelt pakkede produkter for bedre hygiene.

V. Vanlige spørsmål
• Vil tanntråd hakker føre til at mellomrommene utvides?
Nei. Tykkelsen på tanntråd er mye mindre enn normal bredde på mellomrom. Riktig bruk vil ikke føre til at mellomrommene utvides.
• Kan tanntrådsplukkere gjenbrukes?
Nei. Tanntråd er engangsartikler. Gjenbruk av dem øker risikoen for bakteriell kryssinfeksjon.
• Hva bør jeg gjøre hvis tanntråden stadig går i stykker?
Hvis den går i stykker ofte, kan det oppstå problemer som hulrom, tannstein eller overhengende fyllinger. Det anbefales å oppsøke tannavdelingen for undersøkelse så snart som mulig.

Sammendrag: Tanntråd er viktige verktøy for daglig munnpleie. Riktig bruk kan effektivt forebygge interdental karies og periodontale sykdommer. Det anbefales å bruke dem minst en gang om dagen, i kombinasjon med Bass børsteteknikken og regelmessige orale kontroller, for å opprettholde oral helse.